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Los entrenamientos presenciales se cuelgan en la web mensualmente protegidos con contraseña. En ellos se encuentran los entrenamientos de las tres disciplinas (natación, ciclismo y carrera) además de ejercicios de fuerza para combinar con los anteriores. La contraseña para poder ver los entrenamientos se envia vía email a los triatletas de la modalidad presencial.

Descarga entrenamiento presencial:


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Los entrenamientos online se cuelgan en la web mensualmente protegidos con contraseña. En ellos se encuentran los entrenamientos de las tres disciplinas (natación, ciclismo y carrera) además de ejercicios de fuerza para combinar con los anteriores. La contraseña para poder ver los entrenamientos se envia vía email a los triatletas de la modalidad presencial. Para esta modalidad se envían cuatro tipos de entrenamientos: Con drafting nivel bajo | Con drafting nivel alto | Sin drafting nivel bajo | Sin drafting nivel alto

Descarga entrenamieno online:


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